Короткий ответ
В секцию «Фили» принимают детей от 5 до 16 лет. Самые младшие начинают с предподготовки, где больше игры, чем регби. Группы собирают по году рождения.
Этапы подготовки
Программа клуба делится на четыре этапа. Возраст ориентировочный: точную группу на текущий сезон назовёт тренер.
Предподготовка, 5–7 лет. Общая физическая подготовка, первые правила и принципы игры. Ребёнок учится бегать с мячом, ловить, падать и вставать. Это единственный платный этап.
Начальная подготовка, 8–10 лет. Правила в игре, работа в команде, поиск своей позиции на поле. Дети начинают играть на турнирах.
Тренировочный этап, 11–12 лет. Командная игра, расстановка по позициям, стратегия. По выходным — игровая практика.
Подростковый этап, 13–16 лет. Скорость, сила, регулярные турниры.
Как понять, что ребёнок готов
- Он может заниматься в группе 45–60 минут и слушать тренера.
- Ему нравится бегать и играть с мячом.
- Он не боится упасть на траву.
Последнее приходит быстро: падать безопасно учат в первые же недели.
Если ребёнку уже 10 или 14
Начинать никогда не поздно. Подростки, пришедшие из футбола, лёгкой атлетики или единоборств, часто быстро находят свою позицию: регби нужны и скорость, и сила, и выносливость.
С чего начать
Позвоните тренеру и назовите год рождения ребёнка. Он подскажет группу и время пробного занятия. Пробное — бесплатно.