Коротко
Травмы в регби бывают. Как и в футболе, хоккее, гимнастике, баскетболе и даже бадминтоне — у каждого вида спорта свой набор типичных травм. Вопрос не в том, есть ли риск, а в том, как с ним работают.
Задача детской секции — не вырастить бойца любой ценой. Задача — вырастить ребёнка, который умеет держать удар в жизни: дисциплинированного, с командным духом и уважением к сопернику. А для этого он должен быть цел.
Откуда страх
Родители видят взрослое регби по телевизору: мощные захваты, схватки, разбитые брови. Детское регби на это не похоже.
- Младшие играют в упрощённые форматы. В детском регби команды по 5, 7 или 9 человек, поле меньше, правила проще.
- Контакту учат по шагам. Сначала — падать и группироваться, потом — захват на коленях и в медленном темпе, и только потом — в игре.
- Есть бесконтактные форматы. В тэг-регби вместо захвата срывают ленточку с пояса соперника. С него часто начинают знакомство с игрой.
Какие травмы бывают
Честный список того, с чем сталкиваются в детском регби:
- ушибы и ссадины — самое частое, как в любой подвижной игре;
- растяжения голеностопа и колена — при резкой смене направления, как в футболе;
- травмы пальцев — при ловле мяча, как в волейболе и баскетболе;
- удары головой — самая серьёзная тема, поэтому за техникой захвата следят особенно строго.
При любом подозрении на удар головой ребёнка снимают с тренировки или игры. В регби это правило, а не решение «на усмотрение».
Как снижают риск
Техника прежде всего. Большинство травм в контактном спорте случается из-за неправильной техники. Поэтому захвату учат долго: положение головы, плеча, рук. Правильный захват безопаснее для обоих игроков.
Игроки по возрасту. Дети тренируются и играют со сверстниками, группы собирают по году рождения.
Допуск врача. Без допуска спортивного диспансера к постоянным тренировкам не пускают. Это не формальность: врач смотрит сердце, суставы, осанку.
Капа. В контактных играх капа для зубов обязательна. Её подбирают по размеру, стоит она недорого.
Тренер рядом. Тренер видит усталость и останавливает игру, если что-то пошло не так. На тренировках и турнирах детской школы взрослые всегда рядом.
А в других видах спорта?
Сравнивать «какой спорт опаснее» по цифрам сложно: травмы считают по-разному, а у детей и взрослых картина разная. Зато типичные проблемы известны:
- в футболе — голеностоп, колени, столкновения головами;
- в гимнастике и фигурном катании — перегрузка позвоночника и суставов;
- в единоборствах — удары и падения;
- в бадминтоне и теннисе — перегрузка плеча и локтя.
Полностью безопасного спорта не существует. Безопаснее тот, где хорошо учат технике и где тренер бережёт ребёнка.
Ради чего всё это
Регби — один из немногих видов спорта, где уважение к сопернику прописано в самой игре. Здесь благодарят судью, пожимают руки после матча и не спорят с решениями. Мяч передают только назад, поэтому вперёд команда идёт вместе — один не прорвётся.
Дети, которые проходят через регби, учатся вставать после падения, держать слово перед командой и поддерживать того, у кого не получилось. Это то, ради чего клуб «Фили» воспитывает характер с 1967 года.
Как проверить самому
Приходите на пробное занятие — оно бесплатное. Посмотрите, как тренер объясняет и как дети падают и встают. Задайте все вопросы про безопасность на месте: тренеры клуба отвечают на них постоянно.